Olá meninas!! Como vão? Passaram bem o final de semana?
Eu passei bem, até demais por sinal, comi um pouco a mais do que deveria : /
Mas tudo bem...
Bom, como eu havia dito, eu mudei meu dia de pesagem para o sábado, mas não tive tempo de postar aqui, mas aí vai...
Bom, pra quem acompanha a minha tabelinha ali do lado, já percebeu... ENGORDEI!!!!
Sim, foram 300 gramas apenas, mas mesmo assim não é muito legal não é?
O pior, é que faltam apenas alguns dias pra dona "M" chegar, e acredito que vai dar tmbém uma boa diferença na balança.
Realmente, não estou triste, nem desanimada, pelo contrário, estou bem animada hj.
Pra mim, passar pelas férias e conseguir ficar no mesmo peso já é uma vitória, pq nunca passei por férias sem engordar muitos quilos.
Não sei se já contei pra vcs mas paguei um pacote de três meses em uma academia show aqui na minha cidade, academia só para mulheres, mas ainda não tive coragem de ir, queria perder um pouquinho mais de peso, tenho vergonha...rsrsrsr
Eu faço caminhada quase todos os dias e gosto, mas preciso mudar um pouco pq chapa fazer sempre a mesma coisa.
Então... quero ver se começo logo e conto aqui pra vcs!!!
Bjo queridas e NÃO VAMOS NOS DEIXAR ABATER!!!
17 comentários:
Bom Dia Amiga
É isso ai nada de desanimar.
Te desejo uma linda segunda e uma maravilhosa semana de muita garra, força e determinação.
Grande Beijo e fica com Deus
Oi Karin! As vezes a gente não consegue que a balança mostre o que a gente quer,né?! rs
Mas você está indo super bem... Ainda mais de férias. Tenho certeza que na próxima pesagem vocÊ vai ter um sorrisão da balança esperando por você.
Menina, esse negócio da academia você parece comigo... rs Apesar de aqui onde moro não ter academia, acho que eu iria querer estar magra pra depois começar a frequentar também... rs
Linda semana pra vc! BEijos
Florzinha... eu falo que pesar sempre é pior, nossa engorda grama desanima bitola... mulher varia muito por causa de retenção de liquido inchaço.. eu vou pesar uma vez por mês, será 16 de sentembro... kkkk
Entao flor, vamos nos adaptar... mas tontura e fraqueza é o fim.. affff beijo obrigada, tá? se cuide
http://www.dietandoadieta.blogspot.com/
Ah, não se desanime. Procure companhia pra academia, aula de dança, boxe...tente incluir. Infelizmente, pra vida inteira precisarei de AF. Então, tenho q aprender a gostar. Vamos variando, senão, afff! rsrsrsrs
bj e boa semana!
fique com vergonha de ir na academia não!
Vergonha tem que ter quem não faz nada para mudar...o fato de você estar lá já é uma grande vitoria!
BEIJOS
Oi Karin!
Ahh não se preocupa com o aumento de peso, perto da menstruação a gente começa a reter muito líquido, então é normal dar um pouco mais.
Beijos!
Oi Karin, com certeza é retenção de liquidos, não desanima! Tenha uma ótima semana...bjs Rô
Amiga, é isso ai, nada de baixo astral, bola pra frente q a luta continua.
Bjsssss e otima semana
OI amiga desanima não!
FORÇA QUE TUDO VAI DAR CERTO!
não tenha vergonha de ir a academia...você está procurando ser mais saudável isso que importa!
beijos
Oi Karin,
Bem motivador seu post... ainda mais eu que tô precisando. É isso aí!
Beijão e boa semana.
Dani
Oi amiga!
TEM UM SELINHO MUITO SPECIAL PARA VOCÊ NO MEU BLOG!
BEIJOS
Oi amiga!
TEM UM SELINHO MUITO ESPECIAL PARA VOCÊ NO MEU BLOG!
BEIJOS
Oie linda!!!! Nossa manter o peso nas férias é uma SUPER vitória, isso aí!!!!! Nao fique triste naum... agora é continuar com o bom trabalho que os resultados aparecem!
Bjosssss
O que houve que vc sumiu?
Como está com a luta contra a balança??
Beijos e uma ótima semana!!!!
Flor, se vc tá em TPM, toma chá de hibiscus, ppelo menos 1L por dia, ele é um diurético potente, muito bom! Também incho na M...um saco! Ah, adorei o blog, te achei em outro blog em que vc perguntava se a menina conhecia a dieta dos pontos, que sigo.
Já to et seguiindo, se puder, dá uma passadinha no meu blog... bjs e boa semana. Força, vamos vencer essa batalha! Ah, também estou an casa dos 80...
Oi florzinha, tb ganhei meio kilo, mas vamos ter força e retomar nossa RA né???BJS
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